大姨妈来8天了一直量不多还都是黑色的有像渣渣的东西

女 | 18岁 2018-07-13 18:58:40 3人回复来自商丘市

健康咨询描述：大姨妈来8天了一直量不多还都是黑色的有像渣渣的东西以前都挺正常的就这次不正常是不是怪我上次来大姨妈吃太多西瓜了？还是怎么回事睡眠也是1点左右睡觉

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-07-13 19:01:14 我要投诉

在月经期间和快来月经的时候，不要喝寒凉的冷饮料，也不要吃西瓜，这样的寒凉的食物。你可以喝点红糖水，益母草红糖水可以局部热敷。

李小红驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等帮助网友：31711称赞：2

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2018-07-13 19:10:02 我要投诉

你好，根据你讲述的这种情况，月经不调和平时日常生活有一定关系，不要太担心的，建议平时月经期注意休息，注意保暖，不要熬夜，要劳逸结合，保持心情舒畅和睡眠充足，忌辛辣油腻冷冻食物。

李卿娥驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 焦虑症、抑郁症、人格障碍、人格成长、婚姻情感、人际帮助网友：5061

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2018-07-13 19:05:42 我要投诉

你好，在月经期间不能吃太多凉的和较寒性的食物，否则会导致月经量少和痛经，睡眠质量不足也可以影响月经的颜色和量，其次，也有可能是妇科炎症所引起，可服用活血化瘀的药，服用乌鸡白凤丸来调理月经。建议去正规医院检查B超和性激素来进行确诊，进行对症治疗。
以上是对“大姨妈来8天了一直量不多还都是黑色的有像渣渣的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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