医生好，由于感情和家庭原因

      你好，遇到这样的情况，一定会有非常的困难，从你的描述当中，可以知道你非常缺乏安全感，所以你现在最需要做到的就是多参加体育锻炼，增强体质多多学习，通过多学习可以增强自己的安全感
      

      您好，根据您的描述你目前状况跟抑郁情绪有关。中度抑郁症是抑郁症的一种，抑郁症按患病程度不同可以分为轻度抑郁症、中度抑郁症、重度抑郁症。可见，中度抑郁症是抑郁症种类中不算太轻，但也不至于太严重的一种心理障碍。它的临床表现繁多，主要表现为情绪低落、思维迟缓、行动抑制。详细的的中度抑郁症的临床表现如下：一、精神运动性阻滞：精神运动性阻滞是中度抑郁症典型表现，行动迟缓，患者很少有自发性动作。不想做事，懒散无力是本病的重要特征。二、脑功能阻滞和忧郁性认知：患者感到自己思维迟钝，记忆力下降，注意力涣散，大脑效能下降，无法胜任正常工作。或具有忧郁心境换上中度抑郁症的患者也不必担心，多与人沟通，多对别人诉说，多参加一些化外体育活动，种种花，舒缓心情，在医生的指导下服用一些药物，这样做了相信你总会恢复心理健康的。希望我的回答对你有帮助!
      

      你主要还是因为缺乏家庭的温暖，渴望得到爱，但是都没有实现，所以说造成你现在的这种情绪低落，其实有很多人遇到这种情况都能坚强地挺过来，你也应该可以的，现在你要集中精力少想那些事情，把学业先学好。你可以把自己每天定个计划，除了上课以外，加强一下体育锻炼，比如说你就定时去操场上跑步。过一段时间就会好的。
      
      以上是对“医生好，由于感情和家庭原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你在生活中经历了感情和家庭方面的不快事件，因为现实原因，让你一直得不到有效地解决，就容易让你内心产生较强的焦虑情绪，使你容易产生你所叙述的那些感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素，增强你的抵抗焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
      

      您好！18岁正值青春期，有情绪波动是正常的心理生理现象，有个人情感困惑也正常，家庭的原因，可以和家人多沟通，化解误会隔阂，取得家人的心理支持对您的成长非常必要！