去年冬天在外面澡堂子泡澡

      您好，根据您的问题描述，考虑可能是因为大脑缺氧，或者因为体位突然改变，引起的晕厥，建议到医院做个体检，以后起来的时候不要太快
      

      根据目前症状来看，部长是由于平时睡眠缺乏，用眼不合理，加上缺乏锻炼，导致的大脑短暂性缺血缺氧引起的症状，缓解方法，平时要调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑电视等精细用眼的使用，要均衡饮食，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，而且多参加或的有氧锻炼，比如跑步，打球等。
      

      你好，根据你的描述考虑是用过热的水洗澡，导致缺氧，低血压低血糖因素导致的。建议您监测血压血糖，最好到医院做一个脑部磁共振检查，明确病因，对症治疗
      
      以上是对“去年冬天在外面澡堂子泡澡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！