您好,对于您的叙述可以考虑睡眠受冷之类问题影响局部韧带肌肉软组织状况,可以自己热敷按摩观察是否缓解,状况严重可以考虑就诊理疗科对应热疗按摩针灸调理,不要紧张。
你好,像你这种情况首先考虑颈椎病的原因,建议你口服一段时间的双氯芬酸钠缓释胶囊,也可以颈部热敷及外用膏药治疗,生活中注意不要将颈部长时间保持一个姿势,特别是低头的姿势,经常活动一下颈部,晚上睡觉枕头不宜过高,枕头尽量垫在脖子下。
指导意见:
你好。根据你说的症状,应该是长期低头工作和久坐造成的肩颈部肌肉劳损,是颈椎病的一种表现。对于你的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动,适当进行肩关节的功能锻炼。可以采取中医烤电,按摩,针灸,牵引等方法治疗。
以上是对“肩颈酸疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况可见于肩周炎、颈椎病等疾病导致.建议到院检查一下.明确诊断后再对症治疗.平 时注意休息.避免劳累.可以进行热敷治疗.
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