一天都想吐，可有吐不出来

      指导意见：
      呕吐是以胃失和降，气逆于上所致的一种病证，可出现在许多疾病的过程中。
      呕吐可以出现于多种疾病之中，如神经性呕吐、急性胃炎、心源性呕吐、胃黏膜脱垂症、幽门痉挛、幽门梗阻、贲门痉挛、十二指肠壅积症等。其他如肠梗阻、急性胰腺炎、急性胆囊炎、尿毒症、心源性呕吐、颅脑疾病等可表现以呕吐为主要症状

      您好，首先建议您在训练前不要饮食过多，如果您呕吐的食物中带有嘿咖啡色样物质，需要进行胃镜的检查，排除消化道的出血。还建议您观察一下呕吐和训练有没有直接关系，有没有心理因素。

      病情分析：
      您好，根据你的描述来看，你那症状是由于胃部不适引起的。
      指导意见：
      建议您口服藿香正气软胶囊治疗，多喝水，注意休息，避免日晒和劳累，饮食要注意清淡，忌食辛辣刺激肥厚油腻食物。如果症状不缓解，去医院进一步检查治疗。
      以上是对“一天都想吐，可有吐不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，你可能是受凉了，建议你可以喝点藿香正气水，多喝开水，清淡易消化饮食，不吃生冷辛辣刺激性食物，多喝小米粥，少食多餐，注意防寒保暖，注意休息。祝你早日康复。