失眠多梦的原因？失眠多梦的原因

      这个可能跟你压力大，紧张焦虑，可能有一定的关系，您这个是可以吃百乐眠的药物，或者是安神补脑液的药物来进行治疗的，有效的体育运动可以改变你的状态，增加睡眠质量
      

      失眠多梦的原因有很多，比如说压力太大，心情不好或者遇到了什么事情，有一些也是找不到原因的，必要时可以服用药物调整睡眠。比如阿普唑伦或者左匹克隆
      

      根据你的描述，失眠多梦原因是非常多的，有精神上和器质性两大类，所谓精神上的因素，主要是由于熬夜受凉劳累，惊吓，情绪波动等不良刺激，器质性的病变，例如脑部的外伤，脑血管病，脑供血不足等，需要从病因上进行根本的治疗。
      
      以上是对“失眠多梦的原因？失眠多梦的原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，失眠多梦的话，主要还是神经衰弱的原因，导致来的，平时放松心情，不要过于紧张，越紧张越会导致目前的状况，目前可以吃点安神补脑液，维生素b6，谷维素，每天睡觉之前喝一杯纯牛奶，促进睡眠。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，失眠多梦，考虑是神经衰弱，主要还是心理压力过大原因导致的，建议你平时吃点安神补脑液，维生素b6，谷维素，连续吃半个月