做爱以后几天睡不好觉

女 | 55岁 2018-07-18 16:45:26 2人回复来自

健康咨询描述：做爱以后几天睡不好觉，睡眠很浅睡不熟，好几天...，

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王宝凤二级心理咨询师擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症，恐惧症、个人成帮助网友：5205

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2018-07-18 17:02:31 我要投诉

      指导意见：
      您好！女性随着年龄增长，雌激素水平会不断下降，但也是因个体的身体状态，夫妻感情是否和谐而不同，一般性生活不会影响睡眠，如果出现睡眠障碍可能是巧合，女性更年期也会出现睡眠障碍，建议自我调整，放松心情，接纳当下，适当运动，祝您开心快乐！

刘秀梅朝阳县中心医院二级心理咨询师擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症帮助网友：26951

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2018-07-18 17:11:11 我要投诉

你好，很高兴为你服务，这个年龄已经很少作爱了，不知道你以前也一直都是这样的吗，作爱其实是能促进睡眠的，估计你还是哪里出了问题，不是作爱的原因。