健康咨询描述: 两个月前一直是腰背疼,活动受限,吃药治疗的,在平时要注意哪些事项?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者日常生活有什么需要注意吗
你好,强直性脊柱炎目前尚无特殊疗法来阻止本病的发展,治疗的主要目的在于缓解疼痛,减轻炎症,强化锻炼及维持良好的姿势与功能,需要坚持进行功能锻炼,包括游泳,打太极拳,做广播体操等.但不提倡进行篮球,足球,网球等较为剧烈的运动.通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展,从而使患者能够正常生活,工作;饮食方面,应注意少吃寒凉冰镇食品,进食酒肉要适度,以免伤及脾胃加重病情.
你好!强直性脊柱炎患者日常生活中需放松心情,保持情绪乐观稳定,注意休息,避免一个姿势长时间的工作,工作一段时间以后就要休息,保持良好姿势,注意保暖,避免寒冷等刺激,希望对你有帮助。
你好,强直性脊柱炎是,一种免疫性系统的疾病。在日常生活中,一定要注意维持正常的姿势和活动能力,避免长时间维持一个姿势不动,可以适当的进行体育运动。
以上是对“强直患者日常生活有什么需要注意的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1.日常生活中注意维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。2.保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息,参加医疗体育锻炼。3.防外伤,开车时一定系上安全带,尽量不骑机动车。4寒冷、潮湿季节,更应防范症状复发。5.避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若长时间坐着,至少每小时起来活动10分钟。勿用腰背束缚器,使脊椎炎恶化。
您好,您所描述的临床症状及体征太过于简单,我们无法从中对您的病情做出相应得临床判断,建议您可以提供其他更加有用的临床信息,例如发病时间、伴随症状、病灶图片或者具体报告单,既往治疗史等等,i以便我们做出相应的临床评价
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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