健康咨询描述: 我体检测了空腹血糖6.49,身体一切都好。请问一下我这个该怎么注意?是糖尿病吗
你好,目前光看空腹血糖略高出正常范围,不能诊断糖尿病,可以复查餐后两小时的血糖,也可以做糖耐量实验。目前可以增加运动量,控制饮食。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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