最近晚上睡觉经常做噩梦是什么原因

女 | 23岁 2018-07-21 21:36:07 1人回复来自长沙市

健康咨询描述：最近晚上睡觉经常做噩梦是什么原因？老是半夜会经常大喊大叫的，经常吓到舍友

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-03 00:30:07 我要投诉

指导意见：
您好，根据您提出的问题，作出如下的回答：有可能是您最近的压力比较大，或者是有看恐怖片，也可能是睡觉的时候姿势不正确，有压迫到心脏，建议您可以服用安神补脑液进行调节，注意释放压力，学会给自己解压，多注意休息，睡觉前用热水泡脚二十分钟，睡觉时最好不要趴着睡，或者是手放在心脏位置。

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