近两年感觉人没精神，全身无力

      小腿出现浮肿现象，你可以去医院做个肾功能检查，平时注意休息，不熬夜，注意放松心情，缓解压力，饮食上宜食一些高蛋白有营养食物，多吃新鲜水果蔬菜，避免油腻辛辣刺激性饮食，注意皮肤的补水和保持头发清洁。
      

      根据你的描述，你有的抑郁情绪，建议找一个心理咨询师帮你做抑郁情绪方面的事情，也许能够放松身心，缓解这些症状。适时的运动锻炼身体也会更好。
      

      你好，是不是工作生活压力太大，过于疲劳，休息不好而导致的植物神经紊乱！注意劳逸结合，保证充足的睡眠，加强锻炼，生活规律。头发脸出油应该是皮脂分泌过多，建议饮食清淡，温水洗脸，对于你的脚部浮肿，建议到医院进行详细检查，排除肾脏问题！
      
      以上是对“近两年感觉人没精神，全身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！