老师，我是一个有家庭的人
健康咨询描述： 你好，老师，我是一个有家庭的人，两年前认识一个男的他对我很好，我自有了他以后我不怎么去理别的同事和朋友了，每天心里想的都是他，每天想知道他在干嘛，每天我常和他聊天，现在心里想的，满脑子都是他，我不想这样下去了，这样下去我快受不了，怎么办办啊
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指导意见：
根据你的描述，很理解你的心情。你现在的感受是觉得自己已经离不开这个人，每天都想知道他的行踪。你已经被自己的这种深深的依恋有些吓着了，你无法预测将来怎么样，你对此产生了焦虑的情绪。建议你寻求心里咨询师的帮助，把你的这些情绪困扰探讨一下，可以与我联系，希望能帮助你，让你认识到自己究竟该如何处理这件事情。
是的，我很怕以后我会怎么办
很理解你的这种心情，你现在需要好好整理一下你的情绪，你内心的想法，才能做出选择。
我心里真实的想法就是不再这样去想他，让我们以后像朋友一样走下去，我现在就影像到我的朋友圈了，
你是想和他保持朋友的界限，但是又怕拿捏不住是吗？你可以在线免费咨询的。
是的，我怎么能不去想他，放平心态，能和以前一样再去接受我身边的朋友
你现在内心里很矛盾，你需要好好听听你内心里的声音。
你好，根据您的描述，您这种情况，很可能对对方的用的感情实在是太深了，像这种情况，我建议您还是把关注点放到自己身上。要转移一下注意力，多做些自己感兴趣的事情。
其实我现在的工作每天都很忙，可是就是忘不了他，我很害怕以后怎么办，这样也影像了我的工作，和朋友圈了
您这种情况很可能还是一个强迫思维造成的上述情况，这种情况我建议您还是做一个心灵上的疏导治疗，必要时可以应用一些药物，包括一些舍曲林等药物的应用。
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