我是个中学生，头发很长

女 | 14岁 2018-07-24 00:42:04 1人回复来自未知

健康咨询描述：我是个中学生，头发很长，一直都有在保养，有一次去了洗发店洗了头发后瞬间少了一半的头发。到后面头发比以前掉的还要多，用手拉会有五六根一起下来。我有熬夜的习惯，常常一天只睡三四个小时，生活习惯不规律，在学校都是吃面。现在头发越来越少，我很担心。

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2018-07-24 00:56:36 我要投诉

你好，根据你的表述。你的掉发与你的熬夜，睡眠时间少等有关。建议你平时加强锻炼，增强体质。调整好作息时间，养成好的生活习惯。不要熬夜，保证足够的睡眠，注意营养均衡。

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