强直脊柱炎怎么调养？

      指导意见：
      你好，一定要保持良好的姿势，站立时一定要挺胸，收腹，坐位时要挺直腰背，睡眠时要采取平卧位或者俯卧位，不要使用枕头或者使用薄枕，一定要睡硬板床，最大限度的降低畸形发生，每天至少俯卧半小时到一个小时，注意身体的保暖。
      

      根据你的情况描述，强直性脊柱炎是一种难治愈性的自身免疫性疾病，首先要到医院去检查一下，看一看疾病的发展程度，然后选择内科药物长期规范的作用。柳氮磺胺吡啶胶囊等，同时要注意休息，避免长时间一个姿势，避免劳累，外伤，适当的进行体育运动锻炼，游泳是最好的。
      

      根据你的描述，强直性脊柱炎建议口服解热镇痛药物或者是通经活络的药物治疗，平时多休息，避免久站久坐以及长时间的弯腰负重活动。
      
      以上是对“强直脊柱炎怎么调养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      首先要睡硬板床，硬板床有利于腰椎固定以免变形。第二注意保暖，寒冷是诱发强直性脊柱炎的主要原因之一。第三最好用中西医结合治疗
      

      你好，很高兴为你解答，通过你的描述强直性脊柱炎，与遗传和自身免疫有关。没有特好的药物治疗。必须要控制病情，别让其发展。他先侵犯脊柱。在侵犯各个关节。影响到其他器官。建议用中西医结合的办法来调理。中药副作用小。疼痛严重，也可以到理疗店去做一下按摩，疏通经络，有效缓解疼痛。平时多吃些含钙食品，避免过度劳累。不要着凉。避免久站久坐。
      

      你好，强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病，除了累及脊柱、外周关节和肌腱，最后引起僵直。针对你目前的病情情况，建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗，消除残存的炎症或原来未能发现的炎性组织，精准祛炎，阻断病情的发展，恢复关节的正常功能。在家中的时候尽量避免久坐，适当去户外活动，饮食方面可以蔬菜、豆类、肉类以清淡为主。