爸妈都长得不低，但我近几年都没有长过

      你好，身高不仅和先天遗传因素有关，还和后天因素有关，比如营养状况，运动情况，可以通过加强锻炼，适度运动及注意营养等方面使身高增长
      

      您好！根据你的问题描述，爸爸妈妈长得都不低，您应该先天父母异常基因是不错的，后天营养与锻炼也很重要，加强营养，合理膳食，睡前喝牛奶，注意早点休息，打篮球，跑步，跳绳，摸高，增强锻炼。
      

      病情分析：
      患者女18岁父母身高都不矮最近几年都没长想再长高一点
      指导意见：
      长高是一种综合表现，除了基因的先天限制外，还有以下几点因素会影响孩子日后的身高：1.营养摄取2.营养运动3.荷尔蒙分泌4.睡眠体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。这些都会影响骨的生长。
      
      以上是对“爸妈都长得不低，但我近几年都没有长过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！