之前训练的时候，伤过

      你好，你的这种情况考虑可能是由于陈旧性的损伤而导致的，建议你要注意关节部位的保暖，不要过度活动，可以采取一些物理方式辅助治疗，比如烤电，按摩等。外用一些活血化瘀的膏药。
      

      病情分析：
      您好，自述肩关节有外伤病史，现在剧烈运动，肩关节位置疼痛明显，咨询诊断治疗。
      指导意见：
      根据您描述症状表现情况及外伤病史，初步考虑肩袖撕裂，建议肩关节核磁共振成像检查，明确诊断，必要时手术治疗。
      

      根据你说的情况考虑是肌肉慢性劳损引起的症状，建议到医院就诊做一个肩关节磁共振检查看看。必要时还得行肩关节镜检查及治疗..
      
      以上是对“之前训练的时候，伤过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，谢谢你的提问，根据你的病史和临床表现，我想再问下，你当时伤了，有没有去医院诊治一下。
      指导意见：
      根据你的病史及表现，建议你去附近医院做个x线检查，可能存在创伤性肩周炎表现，建议做做理论，疼得厉害口服点非甾体药