我今年15岁额，总是控制不住手淫

      你好，根据您的情况考虑，建议您平时注意锻炼身体，保证充足睡眠，戒掉手淫，适当的吃一些动物的肾脏，可以起到补肾的作用，保证充足睡眠，避免熬夜，需要调理一个月左右
      

      病情分析：
      你好，根据你的提问，结合你的年龄，考虑是肾阴亏虚证。
      指导意见：
      建议服用六味地黄丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，涌泉，三阴交等穴位。控制自慰的频率，适当增加体育锻炼，提高身体素质。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，首先应该戒掉手淫的不良习惯
      指导意见：
      不戒掉很难恢复的，建议你去看看中医，综合的辩证论治比较好啊，吃点中药会对你帮助很大的啊。
      
      以上是对“我今年15岁额，总是控制不住手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫时间频繁。控制不住。时间长了会导致肝肾阴虚。损失营养。
      指导意见：
      建议自觉控制手淫次数。平时加强营养多锻炼，多吃蔬菜水果，补充维生素。多吃谷类的食物。
      

      病情分析：
      你好，过度手淫会对身体健康不利，需要逐渐戒除手淫的。
      指导意见：
      饮食要清淡，坚持一定运动锻炼转移注意力，可服用锁阳固精丸，戒除手淫靠意志。
      

      指导意见：
      您好！15岁的男生已经进入了青春期，有了性欲和性意识。通过手淫来满足性欲、释放性能量是常见的措施，本身没有什么问题。但如果过于频繁，弄得身体很疲惫，就有点过度了。不过，15岁很年轻，一般开始控制一下频率、为自己找一些新的生活目标尤其是能够活动、锻炼身体的，不需要很久就可以恢复活力的。