脚腕后面疼痛，没有外部创伤

      病情分析：
      你好，你可能患有跟腱滑囊炎、足跟下脂肪垫儿炎、足底腱膜炎，足下跟腱炎。如果没有外伤，这些炎症都是无菌性炎症。
      指导意见：
      建议：可以适当休息，疼痛的时候尽量制动。疼痛明显时可以服用非甾体抗炎药治疗。比如布洛芬、消炎痛、美洛昔康。

      你好，你踝关节处疼痛需要去医院骨科拍片，排除局部原因如扭伤韧带，滑膜炎等引起的疼痛，再做腰椎ct明确是否为腰间盘突出，压迫神经引起的疼痛。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治

      你好，据描述可能是跟腱炎，由于受凉后引起，保暖后即可缓解，消失。建议避免受凉，双足避免长时间在阴暗潮湿的地方久放，不然，穿好鞋袜。
      以上是对“脚腕后面疼痛，没有外部创伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！