健康咨询描述: 我头疼晕,后老勺堵,头疼的历害,心烦意乱,五心发热,月经不正常,月经量少,睡觉也不好,总是莫名其妙烦燥,爱喝水,
你描述的主要是存在焦虑情绪、躯体不适及睡眠障碍,建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力,进行一些放松训练缓解情绪,积极寻求社会支持,进行户外活动放松心情。如果症状难以改善,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗,及时疏导不良情绪。
温馨提示:
注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
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