健康咨询描述: 晚上睡觉总是打呼噜,我今年也58了,打呼噜更严重了,打扰的我老婆都不能睡觉,晚上自己也醒来好多次,另外最近明显感觉咽喉那里有不适,具体打呼噜能治好么,我已经打呼噜半辈子了
想得到怎样的帮助:晚上打呼噜怎么治疗
夜眠打鼾需要完善检查,睡眠检测,看看打呼噜类型,完善鼻窦ct明确鼻窦内情况,如果阻塞性考虑手术,神经性的可以配戴呼吸机。
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你好,首先要增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。
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