健康咨询描述: 医生您好,我是,胫腓骨骨折,手术完成已经快三个月了,现在基本上可以走路了,我就是想问一下,该进行怎样的恢复训练,我现在,上楼没什么问题,正常走路有点跛,就是下楼脚关节好像弯曲不了,我想问问,怎么锻炼才能让他恢复正常?
从片子上看还没有完全愈合,建议不要完全负重行走,建议继续拄拐部分负重功能锻炼,现在可以练习踝关节背伸练习,也可以让别人帮忙往上推脚,练习背伸,但不要应用暴力
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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