决明子，荷叶，茯苓，桑叶

      经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白和血色素等成份，所以在经期或经期过后要多吃含铁丰富的食品。然而，在茶叶中含有咖啡碱、可可碱、茶碱等物质，具有兴奋神经和心血管，使基础代谢增高的作用，容易导致痛经、经期延长、经血过多：浓茶中含有高达30-50%的鞣酸，它能妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀，可导致缺铁性贫血现象发生。
      

      病情分析：
      你说的决明子，荷叶，茯苓，桑叶，火麻仁等可以泡茶喝，经期不能喝。
      指导意见：
      你的上述中药泡茶减肥效果不大。可以选择控制饮食，坚持慢跑，游泳，做健身操等，每天坚持运动一个小时。减肥最有效果的是有氧运动，可以消耗过余的热量。
      

      病情分析：
      您好。中药也是有一定毒副作用的，所以不能随便服用，需要在医生指导下服用。
      指导意见：
      女性标准公斤体重等于身高减去15您可以自己先计算一下，确实超重可以积极运动锻炼配合控制饮食的。
      
      以上是对“决明子，荷叶，茯苓，桑叶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！