健康咨询描述: 我身高165左右体重90斤左右,可是我就是不长胖,要怎么吃才能长胖啊老师
你好,根据你的描述情况,如果身体健康不用太担心,考虑和你的体质有关,你的消化功能怎么样,你可以看看中医调理脾胃。平时注意饮食,均衡营养,避免偏食,养成良好的饮食习惯,按时吃饭。多锻炼身体,增强体质。
病情分析:
你好,根据你的情况描述,你的身高一米六五左右,体重只有九十斤,想要长胖。
指导意见:
你才16岁,还在生长发育阶段,有经常腹泻症状么?建议多吃一些蛋白质、肉类等,增强营养。如果总是吃不胖,建议去医院进一步检查,排除有无病理性问题。
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