健康咨询描述: 我17岁01年的,身高170母亲150父亲170我能长到180吗,通过坚持不懈的运动
病情分析:
你好,每个人的身高和遗传饮食,运动休息等好多方面都有关系,你目前处于青春发育期可以长高的。
指导意见:
建议你平时,注意休息,不要熬夜,多吃鸡蛋牛奶,新鲜水果,蔬菜,紫菜虾皮等富含钙质的食物,少吃零食,不参加户外锻炼,尤其多参加打篮球运动,有助于身高。
17岁男性已经处于青春期末期,身高的增长的话,应该也不会长太多。现能做的就是一要积极的体育锻炼,游泳、篮球、羽毛球,第二要均衡饮食,第三要保证充足睡眠。
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