本人一年四季不定期不定时常偶发胳膊

      你好，根据你年龄，男性雄激素分泌减少也有更年期，必要时查男性激素六项。生活中注意饮食多吃水果蔬菜，不吃生冷辛辣食物，戒烟戒酒参加体育活动，才能够利于身心健康。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况的，你首先考虑是缺钙导致的腿抽筋。
      指导意见：
      需要去医院查一下微量元素，然后根据检查结果综合考虑。因为你是不规律的腿抽筋，所以说还是考虑钙的问题。
      
      以上是对“本人一年四季不定期不定时常偶发胳膊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你胳膊和腿抽筋，有可能是缺钙引起的，也与营养，饮食，微量元素缺乏有关系。
      指导意见：
      建议你可以化验微量元素，适当的补钙，注意多晒太阳，锻炼身体，饮食营养丰富均衡，多吃含钙类食物。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况你首先应该看看医生，找到原因才能对症制
      指导意见：
      平时要养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，提高身体免疫力，做到营养的均衡和合，保持情绪的稳定。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析。你这种情况应该是缺钙而导致的。
      指导意见：
      建议可以口服点钙片，最好口服一些复合制品的钙片，多到户外晒太阳能够促进钙的吸收。
      

      病情分析：
      您好：根据您描述的情况来看，腿和胳膊抽筋的原因有。第一缺钙，第二有癫痫病。
      指导意见：
      建议：当您抽搐的时候，可以做一个脑电图，排除癫痫的可能。同时抽血化验钙的数值，排除低钙低钾血症。
      
      以上是对“本人一年四季不定期不定时常偶发胳膊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，出现这种问题不排除是有肌肉痉挛缺钙或是筋脉曲张引起的。
      指导意见：
      建议注意规律生活习惯，最好是去当地正规公立医院检查看看为好的，检查清楚后对症治疗，口服钙片，祝好。
      

      病情分析：
      你好！一般情况下，中老年人经常胳膊，腿突然抽筋，有可能是缺钙引起的。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，建议你最好是去正规医院抽血化验一下，看是否缺钙，然后再遵医嘱对症治疗，平时还要注意饮食多样化，保持生活规律，不要熬夜。