腿酸软无力，睡眠不好

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是气虚，可以试试口服补中益气丸治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑脾肾两亏，需要四诊合参才能最终确定。
      指导意见：
      建议选择正规公立中医院就诊，在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常饮食忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。希望我的建议对你有所帮助。