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不安腿综合症怎么缓解

男 | 56岁 2018-08-01 09:00:47 2人回复来自

健康咨询描述：不安腿综合症怎么缓解，患病有一段时间了，最近再喝白脉温腿汤进行治疗，这个见效慢，平时怎样患者不安腿的症状呢。

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刘瑞云保定市第一中医院主任医师擅长: 擅长2型糖尿病，甲状腺功能亢进症，亚急性甲状腺炎，帮助网友：11618

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2018-08-01 09:15:56 我要投诉

      病情分析：
      不安腿的症状应和习惯性的问题，和遗传性的原因，或者和神经性的紧张等引起的，肝风内动的原因
      指导意见：
      可以适当的饮食的保养合理的休息。保证睡眠调养生活的习惯。可以适当的饮食的均衡性。调养饮食，可以具体的看看中医科对症用药

2018-08-02 08:21 ask85919237b8 追问

好的，谢谢医生

张艳红济南市中医医院主治医师擅长: 中医内科，心血管基疾病如高血压，冠心病，心心律失常帮助网友：2622

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2018-08-01 09:29:32 我要投诉

积极治疗原发病，保持良好的心态、合理安排生活和工作。避免睡前阅读恐怖刺激性文字或视频，避免接触刺激如尼古丁、咖啡因等。睡前适当锻炼，特别是腿部的锻炼。不要过度担忧和对睡眠的恐惧，树立战胜疾病的信心。

2018-08-02 08:21 ask85919237b8 追问

好的，谢谢医生

2018-08-02 08:32医生回答：

好的，积极加强锻炼，不客气。