自小皮肤的美白程度都是中等偏下

      皮肤白不白一般与遗传有很大关系，平时可以多吃一些美白、淡化色素的食物，比如说黄瓜粥、红枣汤、柠檬汁等，做好皮肤护理，饮食营养均衡，补充维生素c和胶原蛋白，注意做好防晒。

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，平时最好注意补充维生素多吃富含维生素的蔬菜水果
      指导意见：
      你描述的这种情况，建议你平时注意补充维生素，出门注意防晒。注意休息保证充足睡眠

      你好，根据你的描述，这种情况是要经过长时间的调养的，建议自己注意一下，平时不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些水果蔬菜，注意局部的保养。
      以上是对“自小皮肤的美白程度都是中等偏下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高兴能为你提供帮助，人的皮肤色泽是由遗传和内分泌来调节的。
      指导意见：
      你这种情况美白是有一定难度的，建议你去医院医学整形美容科具体咨询根据情况选择合适的方法

      病情分析：
      病情分析：你好！你这是属于天生的肤色，平时多喝水，少食油炸油腻的食物，保持皮肤清洁。
      指导意见：
      指导意见：注意休息，生活作息规律，不熬夜，夏天出去的时候，穿防晒衣，涂防晒霜，早上洗脸的时候，在水里面加点食醋，对美白皮肤有好处，多食蔬菜水果，忌油炸油腻，辛辣刺激性食物，睡前用土豆或黄瓜敷一下脸。

      病情分析：
      你好，根据你描述的问题来看。皮肤的颜色是天生的。
      指导意见：
      无法改变。即使使用一些护肤美容用品。也只是其表面的作用。解决不了你根本的问题。