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我在工作中急性子,经常被领导批评

女 | 35岁 2018-08-02 20:02:31 6人回复 来自

健康咨询描述: 你好!我在工作中急性子,经常被领导批评,也想过辞职,可到哪里可能都一样,我该怎么办?麻烦您指导下,怎么改更合适

医生回复区

李小龙
李小龙 二级心理咨询师 擅长: 擅长认知行为疗法,萨提亚家庭治疗模式,森田疗法 帮助网友:101
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2018-08-02 20:07:40 我要投诉

      你好,你着急,是因为你焦虑,害怕一件事情做不好,相信你是一个平时对自己要求很严格的人,首先你要改变这种态度,做好心理调节!可以减轻一下自己的压力!

2018-08-02 20:13 ask86498833uk 追问

李医生!我是怕自己不够完美,总是高要求自己,是个没有安全感的

2018-08-02 20:24医生回答:

是的,往往都是人过于追求完美所以才会导致现在的症状,其实每个人都想极力做到完美,这是每个人的愿望,这也很难实现对吧!

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-08-02 20:06:25 我要投诉

      知道自己是急性子,应该想办法改变,学习与人交往的礼仪,不能让别人总是迁就你,你自己要学会改变!不着急会给你带来更多成功,何乐而不为呢!退一步海阔天空!
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-08-02 21:26:54 我要投诉

      经常被领导批评,也是经常的事情,毕竟我们打工的,但是如果我们做得对,也应该与领导说明原因,如果感觉这份工作值得我们去拥有,就应该认真去工作。
      
      以上是对“我在工作中急性子,经常被领导批评”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2018-08-02 20:05:09 我要投诉

      通过您的描述您急性子并不是坏事,您可以再仔细一些,或者检查一遍,领导批评你,不见得是不需要你,有可能是她心情不好,正好遇到你做错事发泄出来。和领导沟通也需要技巧,《有效沟通技巧》可以帮助你
      

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2018-08-30 20:50:17 我要投诉

      你好,尺有缩短,寸有所长,我们每一个人的性格都不是完美的存在,平常心去面对,对于领导的批评,有着改之无则加勉,接纳真实的自己,避免对自己完美主义要求,当你的心情糟糕的时候及时地向自己的家人或者身边的朋友倾诉,避免压抑或者封闭自己,祝你健康快乐。
      

董学义
董学义 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:1066
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2018-08-02 20:07:44 我要投诉

      有句话说“你不可能改变别人,能改变的只有自己”。在改变世界之前,首先要改变自己,自己改变了,世界就改变了。希望这句话对你有用。
      

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