医生，我胆子特别小，对自身没有自信

      郁症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予解郁丸，逍遥丸口服疏肝解郁。
      

      你好，根据您的描述，这种情况和你的肾脏的辩证没有任何的关系，主要和我们的心理压力以及心理素质有直接的关系，我建议你还是需要进行提高自己的心理素质，多和人交流是必须的
      

      你好，根据您的情况，主要考虑是肾阳虚的症状，建议您平时注意锻炼身体，避免手淫，避免房事过度，可以服用肾宝片，金匮肾气丸进行调理，必要时看一下中医，保证充足的睡眠，不要喝酒，不要吃油腻辛辣刺激性的食物
      
      以上是对“医生，我胆子特别小，对自身没有自信”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，通过您所描述症状，结合您所提供的舌像来分析，您应该是属于阳虚，同时伴有湿热内蕴的可能，建议您最好及时去医院中医科就诊，并通过中药调理。
      

      你好，根据你提供的情况，目前你一定要，树立自己的自信心，并且平时要注意饮食，营养蔬菜水果鱼肉蛋奶，营养均衡，还要保持充足的睡眠，以及适当的户外体育运动增强体质，这种情况既不是肾阴虚也不是肾阳虚，只要合理的饮食，加强体质就会好起来的