你好,判断是否能继续长高,需要拍腕关节或膝关节片,看看骨骺是否闭合。如果没有闭合,是可以继续长高的。建议饮食营养丰富均衡,多喝纯牛奶,含钙奶更好,参加促进长高的运动,比如打篮球,跳绳,游泳。
你好,一般情况下女性骨骺18岁左右闭合,目前16岁,还会有长高的空间,长到165的可能性不是很大,如果想长到165cm,建议注射生长激素制剂来促进身高增长。
以上是对“我快满16岁了,身高156”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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