轻体明立茶是不是可以减肥

      病情分析：
      你好痛苦，你的描述这种情况，这个没有听说过，一般的话，这些产品都是有副作用的
      指导意见：
      嗯，希望你还是好好的了解一下，然后不能轻易的用户多的话也不副作用，比较大的话还不如不减
      

      最好不要喝这种茶减肥，要想控制体重，少吃辛辣刺激油炸甜食，少喝碳酸饮料，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，晚餐少吃，尽量不吃面食，不吃夜宵，适当增加运动量，慢跑快走游泳骑自行车都可以，要坚持才会有效果
      
      以上是对“轻体明立茶是不是可以减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，一般的减肥茶都是清理肠道脂肪的。
      指导意见：
      根据你说的这种情况，一般来说，减肥的最好方法应该是控制饮食加有氧运动，这种减肥对健康有利，不建议用药物减肥，容易引起身体营养不良等副作用。
      

      对于你目前的年龄来说是不建议服用减肥药以及减肥产品来减肥的，或多或少肯定都会有一些副作用，而且治疗效果是不稳定的，只有通过饮食运动，来减肥才是最安全有效的，我们说减肥其实是一件考验毅力的问题。我们说减肥其实无非就是两条路，第一需要少吃，第二需要多动，目前生活条件太好了，随便吃些什么东西，能量就超标了，比如说一瓶可乐的能量非常高，需要活动很长时间才可以消耗掉，所以必须要控制饮食把源头把住，另外适当的增加运动量，只有总的支出量大于摄入量，这样人体才能够逐渐减重，这就是科学。喝凉水也长肉是不可能的，不管是谁，连续喝三天凉水，不吃饭也是不可能长肉的，祝你减肥成功
      

      病情分析：
      你好，如果有一些偏胖情况，还需要结合自身情况合理减少多余脂肪，
      指导意见：
      建议，可以考虑通过锻炼跑步，快走等锻炼方式来减少多余脂肪，每日坚持一段时间可以减少多余脂肪，而且对身体很健康，不建议饮用这些减肥，