健康咨询描述: 几年前胸痛做ct都正常,有时候左胸疼,有时候右胸疼,后来诊断焦虑症,这是前天刚拍的胸片帮我看看正常吗?谢谢
你好,焦虑症可以伴发躯体化症状例如胸痛。在药物治疗的基础上,缓解焦虑的办法:1.对你的努力和成就感觉良好2.不要自我批评,如果存在你想改变的事情那就改变它3.并非一切事情都是非黑即白。开放性地对待事情的灰色区域;4.深呼吸、放松、静思5.从身边的事物中寻找乐趣6.与你喜爱的人共度时光7.定期参与你喜爱的活动8.有规律的锻炼9.充足的休息和睡眠10选择易于使自己良好感觉的环境
你好,根据你的叙述,看了图片,是正常的,因为长时间有负面情绪堵在身体内出现的身体气血不通的症状,可以做深呼吸放松训练,调整自己的价值观,换个角度看问题,,可以调节情绪,,必要时可以口服疏肝解郁胶囊,帮助缓解症状。
以上是对“几年前胸痛做ct都正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,既然经过医生诊断患有焦虑症,出现左右胸部交替疼痛的情况考虑与你患有这个神经症有一定关系,并非是身体出现器质性疾病,如果症状严重需要在医生的指导下服用抗焦虑药物进行治疗,并进行心理治疗改善症状。
你好,根据你的表述。建议到当地正规医院精神心理科就诊。结合更多的信息,进一步确诊。至于图片,看不清楚,无法作出判断。无论是什么情况,平时一定要加强锻炼,增强体质,增强身体的免疫能力。
那里诊断的呢?
这种情况持续
可以去诊疗的科室有胸外,科,精神心理科!另外还可以在按医嘱服用药物的同时,选择增加效果的辅助药物有西药一一黛力新,谷维素,B1,中药一一定坤丹!
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术!甚至认知调节都可以帮你!
可以体会到你的感受!咱先试试来体验一下如何更好地平和!具体方法操作一一在放松心情,以舒服的姿态准备好,眼睛微闭,关注呼吸:轻慢深呼吸,吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸!。祝福你的爱
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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