我想问一下有什么方法可以让皮肤变白呢

      用淘米水洗脸，确实可以使皮肤变白的。因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。另外，多吃一些富含维生素，c的水果和蔬菜也有助于美白的。平时要注意防晒。
      

      病情分析：
      没这个可能的。并没什么根据的。目前的话建议记得先不要熬夜，注意防晒的。
      指导意见：
      然后是可以考虑用珍珠粉面膜进行护理段时间看看效果的。然后是记得多吃蔬菜水果的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，皮肤的颜色与自身体质及遗传有关，一般不易改变，用淘米水洗脸有一定的效果。
      指导意见：
      建议，注意休息和面部护理，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，温水洗脸，可以用一些补水增白的洗面奶及护肤品，清淡饮食，多喝水，注意防晒。
      
      以上是对“我想问一下有什么方法可以让皮肤变白呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！