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大腿胖,吃什么就胖,只长体重不长身高

女 | 13岁 2018-08-09 09:49:46 5人回复 来自

健康咨询描述: 大腿胖,吃什么就胖,只长体重不长身高,请问医生:怎样才能瘦大腿???

医生回复区

谢美
谢美 淮安市妇幼保健院   主任护师 擅长: 刮痧、艾灸、拨罐、经络养生、心理咨询。 帮助网友:15838称赞:2
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2018-08-09 10:03:36 我要投诉

      你好,很高兴回答你的问题,你的情况建议放松心情,注意休息平时要注意控制饮食营养,少食油腻高热量食物,同时要坚持每天运动,如游泳瑜伽等
      

潘劲萍
潘劲萍 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院   主治医师 擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢 帮助网友:24052称赞:2
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2018-08-09 10:11:46 我要投诉

      你好,你现在多大年龄了?平时可以练习瑜伽美化腿型,这个也是基因决定的,所以建议你最好还是要注意的,不要刻意的去瘦腿,一般都是全身消瘦的。
      

乔永茂
乔永茂 平遥县人民医院   医师 擅长: 普外科各种常见病,多发病的诊疗,如各种外伤,体表良 帮助网友:58788称赞:352
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2018-08-09 10:02:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的这些情况描述,不知道现在具体的身高体重各是多少,是否属于超重范围?
      指导意见:
      希望您提供一下详细的数据,我好进一步帮您分析解答具体情况,希望帮得到您。
      
      以上是对“大腿胖,吃什么就胖,只长体重不长身高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李新凤
李新凤 副主任医师 擅长: 脑梗后遗症,糖尿病后遗症,狂犬病预防,小儿麻痹症, 帮助网友:19889称赞:5
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2018-08-09 10:04:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,一般身高和体型和遗传的关系很大。
      指导意见:
      根据你说的这种情况,你这个年龄正好的青春发育期,由于雌激素的影响,正是容易发胖的年龄,建议没有必要担心,一般20岁以后还会再瘦的。建议平时多参加体育运动,注意均衡饮食就可以了。
      

刘玉娣
刘玉娣 本溪市红十字会医院   主管护师 擅长: 内科常见病,特长是糖尿病方面的健康教育和用药指导 帮助网友:1363称赞:1
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2018-08-09 10:05:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的年龄还小,身体正处在生长发育的阶段,建议你还是多运动锻炼
      指导意见:
      你好,平时除了多运动锻炼,还要注意食物的摄入,摄入的食物总量一定要控制,不要吃油脂过高或辛辣的刺激食物,甜食要适量,平时不要太长时间的坐在一个地方,一尽量多活动,我们平时所说的,跑步,游泳,球类运动,对身体的生长发育特别有益
      

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