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我12岁,读六年级了

男 | 12岁 2018-08-10 05:13:31 4人回复 来自福州市

健康咨询描述: 我12岁,读六年级了,手指很短很细,有什么方法可以解决这个问题吗?

医生回复区

刘会
刘会 朝阳爱心康复医疗中心(有限公司)   副主任护师 擅长: 擅长外科常见疾病的护理,如胆囊炎,阑尾炎,胰腺炎, 帮助网友:10765
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2018-08-10 05:15:12 我要投诉

      您好,您提出的问题手指很短很细。建议到正规医院骨科看一下,看有没有指骨发育异常。如果检查结果没有问题。就不用担心了。随着年龄的增长,手指也会变长变粗的。平时生活中注意劳逸结合,多做有氧运动,多喝水,进食营养丰富的饮食。
      

孔学敏
孔学敏 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 颅脑损伤、多发骨折、急腹症疾病、各种中毒、休克的护 帮助网友:14144称赞:1
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2018-08-10 05:15:37 我要投诉

      你好,根据你身体出现手指,短和细症状,有必要到医院取个检查,身体的发育情况是否正常?及时采取针对性的方法,进行综合性调理身体
      

程淑华
程淑华 哈尔滨市第二医院   副主任护师 擅长: 胃结石,阑尾炎,肠胃道肿癌等疾病的护理 帮助网友:13460称赞:1
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2018-08-10 05:20:25 我要投诉

      12岁正吃长身体的时候,还有有发育成熟。还有先天性的个体差异,人为改变不了。饮食上,要有营养,蔬菜,蛋白质都需要补充,还会有利于的身体发育。
      
      以上是对“我12岁,读六年级了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杜秀梅
杜秀梅 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 擅长: 擅长阑尾炎,腹部创伤,肠梗阻,各部位骨折,脑膜炎, 帮助网友:1138
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2018-08-10 05:35:35 我要投诉

      您好:手的形状和遗传有一定关系。你现在是生长发育期,手指的外形通过锻炼是可以改变的。你平时可以模仿弹琴,如弹钢琴、琵琶,让手指充分活动和拉伸,还可以增加手指灵活性。用电脑键盘练习打字,也可以伸拉手指。握拳伸展先紧握拳头,然后展开,尽量伸展五指。手指捏拉用大拇指与食指,将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉,停留于指甲根部附近。按摩手指两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次。
      

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