我失眠五六年了，曾经缺过钾

      根据你的描述，可以诊断为失眠，曾经有过缺钾的病史，最近两天检查血钾偏低，这和植物神经功能紊乱，好像没有一定的联系，首先要合理饮食，适当的补充含钾高的食物，如新鲜的蔬菜，水果，香蕉等，但是调整睡眠对于缺钾有辅助作用。
      

      你好！根据你描述的情况建议及时到正规三甲医院精神科，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，平时注意休息，生活作息规律，合理膳食，适当锻炼，提高身体机能。
      

      你好，我们正常饮食时很多食物都含有钾元素的，一般不会出现低钾的情况，如果你出现了低血钾的情况，那么首先要考虑你的肾脏保钾功能是否出现了异常，而且低钾一般会导致人没有精神，四肢酸软乏力的情况，这应该跟你的植物神经功能紊乱没有多大关系的，一般单纯的低血钾也不会导致失眠，建议您去医院做进一步检查，以明确病因，并对症处理。
      
      以上是对“我失眠五六年了，曾经缺过钾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，植物神经功能紊乱吸收不良或者摄入少以及排泄多是会导致电解质失调的，建议平时合理饮食，要劳逸结合，多吃含钾食物，睡觉前散散步听听音乐放松心情，热水泡泡脚促进血液循环，喝一杯热牛奶配合安神补脑液，健脑丸促进睡眠。
      

      病情分析：
      37岁，男。
      有单纯性的失眠，还有其它疾病造成的失眠，可以做个健康体检，然后对症治疗。是否缺钾化验一下微量元素和维生素。检测血的大生化。
      指导意见：
      保持心情舒畅。少手机电脑辐射。压力不要太大。可以提供舌诊中医辩证，舌面和舌底各拍一个清晰的图片给我，自然光线下拍照，拍图片的时候手机离得近一些。