健康咨询描述: 强直性脊柱炎运动治疗法?大学的时候,不知道什么原因就患上了这个疾病,现在很是痛苦万分。
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎运动治疗法?
你好,强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病,以侵犯骶髂关节为主要表现,治疗目的主要是控制症状,减轻炎症,预防畸形,平时注意要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位
病情分析:
你好,根据你描述的问题来看,强制性的脊柱炎适当运动,只要不过度劳累就可以。
指导意见:
因为强直性脊柱炎严重会导致畸形,所以平时要注意坐立卧的姿势,睡硬板床,低枕。
你好,强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑,下肢前屈后伸,扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水,以免造成颈椎和颈脊髓损伤 。强直性脊柱炎患者在平时保持良好的精神状态,心平气和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,加强体质锻炼,预防感冒、发烧、少食刺激食物,以健康的心态配合疾病的治疗。
以上是对“强直性脊柱炎运动治疗法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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