至从有了颈椎病后头的各部位反反复复的疼痛

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知患有颈椎病，可以引起上述的情况。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，不要长时间低头，不要枕高枕头，可以枕个颈椎枕，做仰脖动作，颈椎米字操，局部贴贴膏药，服用舒筋活血片和甲钴胺片，希望能帮助你。
      

      你好，很高兴为你解答，建议1、在日常生活中，做下颈部保健操。做双手交叉抱在脖子后，头用力向后抬，双手用力向上，托住颈部，坚持三十秒。每小时做三分钟。2、应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳，不要让颈部保持同一个姿势太长3、注意防寒保暖。希望能帮到你。
      

      应该是颈椎突出引起的。平时要注意调整日常姿态：要避免长时间低头工作，工作1小时左右后改变一下姿势；改变不良习惯，不要躺在床上阅读、看电视等。
      避免风寒、潮湿：夏天注意避免风扇、空调直接吹向颈部，出汗后不要直接吹冷风，或用冷水冲洗头颈部。
      
      以上是对“至从有了颈椎病后头的各部位反反复复的疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！