有一段时间了，整天故意乱想

      您好！据您所述的情况日常平静的生活时莫名听到别人在说无中生有事件但并没有发生，是需要尽快排除有无精神症或神经症的！明确病因后及时治疗！
      

      你好！根据你的描述你有些妄想症。建议你在你最容易产生幻想的时候转移注意力，尽量避免遇到使你产生某种幻想的东西或物品。慢慢改善，不断的贴近生活。
      

      您好，根据您所描述的这种情况分析是由您的心理因素引起的，是因为平时工作学习压力大，精神紧张，过度疲劳导致的这种心里，建议你要多与朋友.同事沟通交流，不要自己胡思乱想，要适当的放松心情，比如给自己放假多出去走走，散散心，旅旅游来放松心情，释放出心里的压力，注意休息，保证充足的睡眠清淡饮食。
      
      以上是对“有一段时间了，整天故意乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！