心里慌，，上课老走神

      你好，很高兴为您解答，这种情况除了你的自制力之外，你的脾肾可能有些亏虚，尤其你还伴有食欲下降，乏力，失眠多梦的情况的话很有可能是脾肾亏虚引起的，建议您吃归脾丸和健脑胶囊。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的情况，心慌，上课注意力不集中，有可能是神经衰弱导致的。
      指导意见：
      建议去医院检查一下，可以服用安神补脑液，同时要注意休息，保证充足睡眠，适度锻炼身体，平衡膳食。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息，你正处于青春期，有这种情况是正常的，不要有心理压力。由于青春期生理与心理发育不同步,身高、体重等生理发育迅猛,但心理发育滞后,仍处在幼稚、单纯阶段,二者不相协调,加之青少年时期特有的心理封闭状态使他们在出现心理机能失衡,出现问题时不能正确认识和对待,又不好意思及时向家长或医生坦诚倾诉求得解决,从而产生一系列的不良心理情绪,这种不良心理情绪又严重的影响学习、睡眠等,从而易于诱发青春期综合征。
      指导意见：
      建议你正确认识自己的变化，控制自己的不良情绪，扩大交友范围，规律作息，丰富饮食，多跟父母，同学沟通，顺利度过青春期。
      
      以上是对“心里慌，，上课老走神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！