我姑娘痛经好几年了，最好比较厉害了

      您好！很高兴为您解答，痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多：如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院妇科检查确诊，然后再考虑治疗问题。
      一定注意月经期不要同房（自慰）和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水，红糖性温、有温里的作用、可以疏通筋脉、帮助月经排除的作用。
      疼痛剧烈时可口服芬必得胶囊或者元胡止痛片帮助缓解。

      病情分析：
      你好，出现痛经的症状与多种因素有关系，现在疼痛的症状比较严重，可以服用药物对症治疗。
      指导意见：
      可以在医生的指导下服用元胡止痛片，痛经宝颗粒，按说明服用，应该会有好的效果，在月经期间避免受凉和受累，不吃辛辣刺激的食物。