手指甲上有一横一横的
健康咨询描述： 手指甲上有一横一横的，医生说是缺钙，晚上有的时候还要抽筋，应该吃什么钙片？
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你好，你可以吃上迪巧碳酸钙片。关键是要多吃点新鲜的水果蔬菜，吃点有营养的食物，绝对不能减肥，喝点纯奶酸奶，不要吃外面卖的零食。
光喝纯牛奶可以补钙吗？
最好喝上纯牛奶，再补充上钙。
吃钙片会胖吗？
吃钙片不会胖的。
晚上喝纯牛奶，会胖吗
不会胖的。
病情分析：
手指下像有横纹，这个并不完全表明缺钙，还有可能是在这之前曾经受过压伤。
指导意见：
当然补钙的话，可以钙制品很多。常用的碳酸钙d3片具有丰富的钙结合促进钙吸收的维生素d，一天一片连吃一个月应该有好的效果。
你好，很高兴为你服务，看到的描述的情况，可能是缺钙引起，可以补补钙，坚持治疗一段时间，成人迪巧，钙尔奇D，任选一种就可以，平时注意饮食，多含钙高的食物，牛奶，排骨，虾类等
以上是对“手指甲上有一横一横的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吃钙片会长胖吗？
不会的，放心的
吃三合钙可以吗
可以的，钙吸收慢点，多吃一段时间
有人说晚上喝纯牛奶会长胖，是真的吗
牛奶主要蛋白含量高，没事的
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