你好!很多原因可引起上述症状(骨质疏松、肌腱劳损、软组织炎、关节磨损、关节积液、关节退性病变、风寒湿侵袭、神经性疼痛等)。建议:平时应养成良好的生活习惯,劳逸结合注意休息不熬夜,尽量不要提重物上下楼梯和爬山,局部可行中医中药治疗(按摩、中药热敷、针灸、活血化瘀止痛消肿中药煎水外洗和浸泡等),平衡膳食增加营养多食含钙食品(奶制品、豆制品等),饮食宜清淡禁辛辣生冷食品,局部保暖防受凉,多到户外活动适当晒晒太阳促进钙的吸收,也可练练太极,增强自身体质和耐受性。
病情分析:
你好,您的这种情况出现疼痛感觉多长时间了呢?以前有没有症状?
指导意见:
这种情况的话,还是建议最好在家自己用热敷,看看能不能缓解,如果疼痛感觉比较明显,可以口服扑热息痛或者外用云南白药喷剂。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线