健康咨询描述: 手臂和脚膀老感觉没力气,有时跺跺脚和甩甩手感觉舒服点,去年也有过,吃了中药好像就好点,今年又有这个状况已经吃了中药但是效果不明显。
您好,手臂的不舒服,考虑您是不是出现颈椎问题而导致,建议您尽量避免总是低头玩手机,适当的活动活动颈椎,有利于你手臂问题的好转。另外,脚膀不舒适的症状,考虑是不是平时过于劳累,久站的情况也容易导致脚部不适!
建议您要避免过于劳累,适当的休息,平时可以加强下锻炼,打羽毛球有利于颈椎问题的回复!另外也可以进行适当的按摩热敷等,缓解不适感!也可以到医院拍一个核磁共振或者是ct,找到根源更好解决!
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