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失眠是老年人的“催命符”

女 | 31岁 2018-08-24 10:27:56 2人回复来自广州市

健康咨询描述：失眠是老年人的“催命符”？失眠是老年人的“催命符”

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2018-08-24 10:32:38

      指导意见：
      失眠已经成为中老年人健康的主要杀手。有的老年人由于严重失眠，不得不靠安定类药来催眠，久而久之与安定就成了伙伴，这种现象在中老年朋友中十分普遍。失眠应该找寻原因，一般情况下根据引发的原因做进一步的治疗和用药。

zsdoc86458110nh 其他帮助网友：1316

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2018-08-24 10:34:18 我要投诉

您好！年龄增长，大部分中老年人都会有失眠的状况。不少患者失眠都是服用药物来控制，长期服用安眠药物，会增加肾肝脏功能负担，可以尝试在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。您也可以辅助五芝菌药，有助眠作用。

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