小腿很粗，身高165男体重105斤有没有什么简单方

男 | 17岁 2018-08-25 22:17:40 2人回复来自广州市

健康咨询描述：小腿很粗，身高165男体重105斤有没有什么简单方法可以在家里就能瘦小腿

图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。

检查报告涉及用户隐私，未能显示

投诉

其他类似问题

张旋遵义医科大学附属医院副主任医师擅长: 内分泌代谢性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲减、库欣综帮助网友：23629称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-08-25 22:35:20 我要投诉

你好，减肥最好的方法其实就是6个字，管住嘴，迈开腿，但是就这么简单的几个字，不一定每个人都能做到。减肥首先需要改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹；尽量不要使用药物减肥，他会导致身体内分泌失调，你的情况多做瘦腿操

王如胜西安步长中医心脑病医院副主任医师擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治，特别擅长糖尿病，甲亢，帮助网友：6092称赞：12

微信扫一扫，随时问医生

2018-08-25 22:23:54 我要投诉

如果你目前只有17岁的话，建议你经常参加一些球类运动，比如说打篮球排球之类的，这样能够明显的促进身高增长，如果身高能够有进一步增长的话，小腿就会显得比较瘦了。