健康咨询描述: 强直性脊柱炎怎么强壮身体?得了强直性脊柱炎,腰弯起来都难受,怎么办好?
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎怎么强壮身体?
病情分析:
强直性脊柱炎的发生和遗传、自身免疫及代谢因素刺激等有关,发病后身体会有腰腿疼痛、身体发僵、活动受限、关节畸形、发低烧等情况存在的,一般通过MRI检查可以确诊
指导意见:
强直性脊柱炎建议可以通过口服洛索洛芬钠缓释片配合雷公藤多甙片来进行治疗,同时需要注意身体保暖,避免受凉刺激,还需要配合进行适当的体育锻炼,但是锻炼的时候活动量不要太大,以不感觉到疲劳为度,可以进行慢跑、游泳、骑行等锻炼都是可以的,另外还需要调整好心态,不要过度的焦虑和担心
病情分析:
你好,根据你所说的情况,患有强直性脊柱炎。这种情况只能理疗和药物相结合共同,治疗。
指导意见:
建议你平时多运动,多游泳,有助于强直性脊柱炎的恢,平时注意饮食,多吃易消化的食物,少吃辛辣的食物。慢慢会恢复正常的。
体育疗法对各种慢性疾病均有好处,对AS应根据个人情况采取适当的运动方式和运动量。如新的疼痛持续2小时以上不能恢复,则表明运动过度,应适当减少运动量或调整运动方式。
以上是对“强直性脊柱炎怎么强壮身体?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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