你好,根据你的病史重点考虑,腰间盘突出,建议避免过劳过累,避免着凉受潮,避免长期久坐,可以按摩理疗,卧硬板床,适当的功能锻炼,口服腰痛宁,双氯芬酸钠,可逐渐好转,必要时到正规医院做腰椎核磁共振检查,明确诊断,以防耽误病情。
大腿经常发麻,很可能是得了腰椎间盘突出压迫神经引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛的药物,以及营养神经药物治疗。
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