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根据您所说的情况，建议您测量一下体温是否有升高，如果体温不高，只是自觉发热的话可以使用一些中药进行调理治疗。平时要注意多进行室外有氧活动。
而且还很困，感觉睡不醒的感觉
这些都是可以用中药调理的，建议您到医院就诊，明确没有其他疾病，可以口服一些中药。您可能是脾虚湿盛。
病情分析：
为气虚不能顾表则容易出汗，同时，也可能是属于阴虚，阴虚则阳相对亢盛，就会逼迫津液外泄。
指导意见：
服用玉屏风散和生脉饮，可以用黄芪泡茶喝，平时积极锻炼身体，规律饮食，加强营养，增强体质，相信很快就会有所好转，如果不明显，建议到正规医院做相关检查，规范治疗。
那我喝生脉饮和知柏地黄丸可以吗？
这两种同时可服用
这样非要喝中药才可以吗？中成药不行吗
中成药可以用
那我就生脉饮和知柏地黄丸一起吃吧
两种一起用
好的，谢谢，大夫，我现在就去
不谢是职业应该的
我可以去按摩刮痧么
可以试试看看效果
病情分析：
你好，根据你的提问，结合你的年龄，考虑是阴虚发热。
指导意见：
建议服用知柏地黄丸进行调理，在滋阴益气的基础上泻火除烦，饮食方面注意清淡，少吃辛辣刺激煎烤油炸类食物。
以上是对“礼拜一开始夜间出汗，手心脚心发热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
晚上衣服都湿透了，床单也湿透了，好多的就跟刚跑完步一样
阴虚则盗汗，可以通过中药调理，知柏地黄丸主之。
口干口渴，总觉得睡不醒，多梦，腰酸疼
是的，责之于阴虚。
那我吃什么和泡水喝什么可以调理，很难受啊
知柏地黄丸，饮食方面注意清淡，少吃辛辣刺激煎烤油炸类食物。
光吃知柏地黄丸就可以了么？不用陪着别的吃了呢？
不用，饮食注意就可以。
吃了就会好转吗
可以，耐心调理。
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